%20.png)
Allô!
Je suis Maria Jose Heredia, la fondatrice de MJ Life Coaching. Je suis une coach de vie et de carrière accréditée. J'offre des services aux individus et aux entreprises dans le but d'aider mes clients à réaliser leur véritable potentiel et à construire une vie ainsi qu'une carrière plus épanouissantes. Mes services comprennent des séances de coaching individuel, des ateliers en groupe, des formations et des conférences. Ils sont disponibles en anglais, français et espagnol, que ce soit en ligne ou en présentiel. Visite la page Coaching pour en apprendre davantage sur ce qu'est le coaching.
J'ai suivi ma formation dans l'une des écoles de coaching les plus réputées au monde, l'ICA (Académie internationale de coaching), en obtenant mon diplôme d'un programme certifié par l'ICF (Fédération internationale du coaching).
​
Titulaire d'un baccalauréat en affaires, j'ai acquis près de dix ans d'expérience dans des postes stratégiques au sein d'entreprises emblématiques à l'échelle internationale. Cette vaste expérience professionnelle, ajoutée à ma formation en coaching de haute qualité et à mon parcours personnel de transformation, me confère un équilibre parfait entre empathie, savoir-faire et pensée stratégique. Ces compétences constituent la base de mon modèle de coaching unique, orienté vers l'action et axé sur des résultats concrets et mesurables.
Pour en savoir plus, visite ma page À propos.
​
Je soutiens des personnes et des entreprises souhaitant d'apporter des changements positifs et significatifs dans leur vie et leur carrière.
Mon superpouvoir est ma capacité à percevoir ce qui motive les autres
MJ Life Coaching est fait pour toi si :
-
Tu te sens coincé(e) et insatisfait(e) dans ta vie et/ou ta carrière actuelle.
-
Tu es fatigué(e) de vivre en pilote automatique.
-
Tu aspires à une vie différente.
-
Tu traverses des changements de vie importants, telles qu'un nouveau choix de carrière, la maternité, l'immigration, une séparation etc.
-
Tu recherches des conseils et du soutien pour favoriser ta croissance personnelle et ton apprentissage.
-
Tu te poses des questions existentielles.
-
Tu souhaites obtenir de la clarté sur tes aspirations.
-
La voie conventionnelle ne semble pas te convenir.
-
Tu es prêt(e) à transformer ta vie!
Ma mission
Assister les individus à réaliser leur véritable potentiel et à construire une vie et une carrière plus épanouissantes.
Mes services
Forfaits de coaching individuel
FORFAIT
DÉCOUVERTE
-
Quatre séances de 60 minutes
-
Exercices & outils de MJ Life Coaching
-
Prix 450$
FORFAIT
PREMIUM
-
Sept séances de 60 minutes
-
Exercices & outils de MJ Life Coaching
-
Prix 700$
FORFAIT SUPRÊME
-
Dix séances de 60 minutes
-
Contacts par courriel et téléphone illimités entre les séances
-
Exercices & outils de MJ Life Coaching
-
Prix 900$
Le prix pour les séances individuelles est de 150 $
Possibilité d'avoir des séances en présentiel à mon bureau à Montréal.
Services corporatifs
Mon coaching de groupe favorise une collaboration dynamique entre des individus partageant des objectifs et des intérêts communs. Les participants bénéficient d’une sagesse collective (apprentissages entre participants) ainsi que des conseils personnalisés.
COACHING DE GROUPE
​
Mes ateliers en entreprise visent à partager des outils pratiques afin d'accroître la motivation, la satisfaction et le rendement au travail des employés. J'enseigne aussi des compétences de coaching aux gestionnaires afin d'optimiser leur leadership.
ATELIERS
J'offre des programmes de formation individuels et en groupe où je fournis aux leaders, ou à toute personne intéressée, les compétences et les connaissances nécessaires pour coacher efficacement des individus ou des groupes.
FORMATIONS
Pour plus de détails sur les prix, réserve un appel découverte gratuit.
Domaines de practique
Coaching de vie
Parentalité, couple & famille
Transitions
Carrière/Trouver ton X
Immigration
Des relations
Connaissance de soi
Conciliation travail-vie personnelle
Gestion du stress/ Burnout